Masterminds Code® Test Angst von Claus Schertz | Montag, Juli 5, 2021 | 0 Kommentare 1. Angst spielt eine Rolle in meinem Leben. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 2. Ich fühle mich in der Öffentlichkeit unwohl. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 3. Ich fühle mich in ungewohnten Situationen unwohl. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 4. Ich mache in meiner Freizeit die Dinge, auf die ich Lust habe. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 5. Ich lerne gerne neue Menschen kennen. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 6. Ich bin unsicher (Selbst-Vertrauen). a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 7. Wenn ich mit jemand "wichtigen" spreche (Chef / Date etc.) fühle ich mich sicher (Selbst-Vertrauen). a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 8. Wenn ich eine (relativ) teure Anschaffung machen will, kann ich mich schnell dafür oder dagegen entscheiden. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 9. Ich kann negative Gedanken gut "loslassen". a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 10. Ich traue mich Dinge zu tun, die ich noch nie getan habe, z.B. neuer Job, in der Freizeit, Reisen etc. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 11. Ich bin (gerne) spontan. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 12. Ich kann mich gut mit Menschen unterhalten, die ich nicht kenne - gerade kennengelernt habe. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 13. Es fällt mir schwer, fremde Menschen anzusprechen, z.B. wenn ich nach dem Weg fragen möchte oder etwas suche etc. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 14. Wenn ich mich schick anziehe, z.B. zum Ausgehen, fühle ich mich unsicher / unwohl. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 15. Ich kann gut alleine sein. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 16. Ich mache mir Sorgen über meine Zukunft. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 17. Ich habe Angst davor, im Alter alleine zu sein. a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 18. Ich bin der Meinung, dass ich immer irgendwie klarkommen werde. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 19. Ich habe das Gefühl, anders als die anderen zu sein - in einem negativen Kontext. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 20. Ich vertraue in mich selbst, habe ein gesundes Selbst-Vertrauen. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 21. Ich mache mir Sorgen um Geld. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 22. Ich habe "übertriebene" Angst vor Insekten, d.h. auffällig mehr als andere Menschen. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 23. Ich kann schnell entscheiden, wie ich über etwas denken will. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 24. Ich kann Menschen nur schwer / nach langer Zeit vertrauen. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 25. Ich bin optimistisch. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 26. Ich kann schlecht einschlafen, weil ich viel nachdenke. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 27. Ich habe Angst vor Ablehnung bzw. kann nicht gut damit umgehen. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 28. Ich verzichte auf Aktivitäten (Freizeit / Freunde etc.) weil ich mich unwohl fühle, Angst habe. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 29. Ich habe viele negative Gedanken. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 30. Ich fühle ohne erkennbaren Grund das Gefühl der Angst. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 31. Ich bin ein sehr zurückgezogener Mensch. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 32. Ich denke, dass mit mir etwas "nicht stimmt". a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 33. Ich habe Angst davor, verrückt zu werden. a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 34. Wenn ich von einem Partner verlassen werde, falle ich in ein tiefes Loch. a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 35. Ich denke, dass ich nicht attraktiv bin. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 36. Ich habe Minderwertigkeitskomplexe. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 37. Ich habe eine Art tiefsitzendes Grundvertrauen, dass alles "gut gehen wird". a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 38. Ich kann mich gut ausdrücken. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 39. Ich habe Angst vor dem Tod. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 40. Ich unnachgiebig / beständig / zäh etc. und gebe nicht so schnell auf. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 41. Ich erkenne, dass in Rückschlägen / Niederlagen / Enttäuschungen auch etwas Positives steckt. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 42. Ich bin diszipliniert. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 43. Ich komme gut damit zurecht, dass manche Dinge Zeit brauchen - manchmal auch Jahre. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 44. Ich habe Angst davor, etwas zu wagen, "überschaubare" Risiken einzugehen, um etwas zu erleben oder zu erreichen. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 45. Ich reagiere negativ auf Kritik, kann sie nicht gut annehmen. a. immer b. meistens c. manchmal d. selten e. nie 46. Ich breche Vorhaben schnell ab, wenn Probleme auftauchen. a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 47. Ich fühle mich verstimmt oder depressiv. a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 48. Ich bekomme Panik, ohne zu wissen warum. a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 49. Ich fühle mich einsam (im Sinne von ängstlich - nicht traurig). a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer 50. Egal, was passiert, ich fokussiere mich immer auf das, was ich will. a. nie b. selten c. manchmal d. meistens e. immer Time is Up! Time's up
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